Les chutes en Aikido - Chutes et relevés / Ukemi / Falling techniques - 1

Master Su Dong Chen - 2012 Israel Seminar

Aikido et Spirale - Aikido Spiral movement

Passage de grade: 6eme Kyu

Exigences définies par le professeur du club:

(1) Connaitre les usages: 

         a- L’étiquette (entrée/sortie du Tatamis, Saluts, tenue, etc...)
         b- Savoir se déplacer à genoux
         c- Savoir chuter (chutes avant et arrière)
         d- Position de garde –Déplacements de base

(2) Techniques en SUWARIWAZA:

        a- Attaque SHOMEN UCHI:
                    a.1: technique: IKKYO omote/ura
                    a.2: technique: IRIMI NAGE Omote/Ura
        b- Attaque RYOTE DORI:

                    b.1: technique: KOKYU HO

(3) Techniques en TACHIWAZA:

               Attaque SHOMEN UCHI:
                    1: technique: IKKYO omote/ura
                    2: technique: IRIMI NAGE Omote/Ura

Révisez bien

La liste des stages fédéraux de la ligue FFAB - délégation provence a été mise à jour sur le site du Tenchi aikido Club de Marseille : 

http://tenchiaikido.free.fr/coursstages.html

en complément du post précédent :

Etude de Tsuki par Nebi VURAL Sensei 2011