mercredi 5 décembre 2012

Passage de grade: 6eme Kyu


Exigences définies par le professeur du club:

(1) Connaitre les usages: 

         a- L’étiquette (entrée/sortie du Tatamis, Saluts, tenue, etc...)
         b- Savoir se déplacer à genoux
         c- Savoir chuter (chutes avant et arrière)
         d- Position de garde –Déplacements de base

(2) Techniques en SUWARIWAZA:

        a- Attaque SHOMEN UCHI:
                    a.1: technique: IKKYO omote/ura
                    a.2: technique: IRIMI NAGE Omote/Ura
        b- Attaque RYOTE DORI:

                    b.1: technique: KOKYU HO

(3) Techniques en TACHIWAZA:



               Attaque SHOMEN UCHI:
                    1: technique: IKKYO omote/ura
                    2: technique: IRIMI NAGE Omote/Ura


Révisez bien

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